I Love me,my sefl and i

Self Love

Hello Kawula mudaa,
Kali ini aku bakalan bahas tentang self love,self love itu apa sih? penting gasih self love tuh? atau cinta sama diri sendiri memangnya normal ya?

Jadi secara bahasa self love artinya mencintai diri sendiri,ofc bukan falling in love like deeply love. Tapi bahasaa mudahnya ya mencintai diri sendiri atau bisa dibilang ya menghargai diri sendiri lah ya.Bisa juga dikatakan self love adalah ketika seorang individu dapat menerima kekurangan yang ia miliki dan tetap mencintai dirinya sendiri.

Nah self love ini tuh penting lho kawula muda,sebelum kita memulai untuk mencintai linkungan kita atau mencintai orang lain tentu saja kita harus mencintai diri sendiri terlebih dahulu,mengapa?
Karena ketika kita sudah mencintai diri kita otomatis diri kita akan memiliki extra space untuk melakukan hal hal yang lain,juga self love dapat menyelesaikan permasalahan yang kita miliki karena ketika menghadapi masalah kita sudah dalam kondisi yang siap dan percaya diri dalam memecahkan masalah.

Self love juga membuat diri kita jadi dapat menempatkan diri  di lingkungan yang tepat juga aktivitas yang tepat,juga dapat menjadi sumber kebahagian untuk kita,karena diri kita akan menjadi pribadi yang bersyukur dan menerima diri sendiri.

Kalian pernah gak sih denger atau liat Qoutes yang bilang "Love self isn't selfish".
Nah iya benar sekali,karena bentuk egois dengan cinta kepada diri sendiri itu berbeda konsep,lalu cara nya Self love sendiri itu bagaimana?

HOW TO LOVE YOUR SELF
1.Jangan pernah berfikiran buruk tentang diri kalian,so kalian harus tetap berfikir positive dalam keadaan apapun.

2.Jangan ngebandingin diri kalian dengan orang lain yang menurut kalian lebih pintar atau cantik,kenapa? karena itu akan membuat diri kalian jadi tidak bersyukur.

3.Jangan terlalu memikirkan tentang komentar orang lain,sesekali mendengarkan pendapat itu perlu tetapi gausa terlalu difikirkan yaa!

4.Kalau kalian merasa punya kekurangan ,kalian harus tutupi itu dengan kelebihan yang kalian punya,percaya deh orang lain tidak akan terlalu fokus dengan kekurangan kalian.

5.Jangan pernah menyebut diri sendiri dengan sebutan yang jelek, misalnya "iam so stupid" " i am so dumb" dan lain sebagainya karena tanpa kalian sadari otak kalian akan ter reset menjadi seperti apa yang kalian sebut.So mulai sekarang kalian ucapkan yang baik baik saja yaaa!!!


Jangan lupa dicobaa ya kawula muda! Aku bakalan post Tips Tips Self Love lainnyaa so Stay Tuned!

Apa itu Teen Mental Health???

TEEN MENTAL HEALTH

hallo kawula muda...

 Sebelum kalian lanjut baca kita pahamin bareng bareng dulu yuk apasih teen mental health itu?

secara bahasa teen mental health artinya adalah kesehatan mental pada remaja.

Mengapa ada kesehatan mental?

Seperti apa yang sudah kita semua ketahui Kesehatan sangatlah penting,tak hanya sehat fisik manusia juga harus dijaga kesehatan mentalnya (psikisnya).

Kenapasih yang kita bahas hanya remaja aja?

Dijaman modern ini banyak banget faktor yang tentunya bisa mempengaruhi kesehatan mental seseorang lho,tentunya bukan hanya pada remaja.Namun remaja adalah masa transisi yang umumnya masih memiliki sifat labil hal itu yang membuat para remaja mudah sekali terkena penyakit mental.Salah satu contoh penyakit mental yang paling sering kita temui dijaman sekarang ini adalah depresi,nah depresi sendiri tentu banyak macam dan penyebabnya,yang tentu saja akan kita bahas pada upload upload selanjutnya.

JANGAN LUPA TINGGALIN PENDAPAT PENDAPAT KALIAN DI KOLOM KOMENTAR YA TEENAGERS!!!